Devenez maître de votre bonheur !

Ensemble, façonnons un monde dans lequel chacun est une inspiration pour le monde et pour soi-même.

C’est dans cette vision, que s’inscrit ma mission : vous apporter les clés pragmatiques et holistiques de la confiance et maitrise de soi. Ainsi, je vous apprends à devenir votre propre force et à vivre épanouie, libérée des peurs et pensées limitantes.

Coaching à 360° pour trouver vos réponses

Outils et techniques à utiliser toute votre vie

Une approche ludique et positive

Bonjour,
Je suis Alice, Coach en confiance et maitrise de soi, qui permet aux femmes de devenir maître de leur bonheur, en vivant confiante et épanouie maintenant !

Et s’il était possible de vivre sans peurs, sans regrets ?
Et s’il était possible de reconditionner notre esprit pour vivre en paix ?
Pour vivre qui vous êtes et développer l’art de la maitrise de soi, je vous propose des solutions créatives et pragmatiques vous apportant rapidement les clés que vous cherchez.

Coach de vie certifiée, Master en Programmation Neuro-Linguistique et Praticien de Psychologie Positive, j’ai transformé la vie de centaines de personnes en Europe et Asie du Sud-Est. Mon approche rassemble des techniques de PNL, un esprit de croissance, des influences d’orient, des solutions naturelles et bien plus encore !

Les "plus" avecmon travail

MON APPROCHE

Pour vous permettre de devenir épanoui et confiant, je m’applique à vous transmettre les outils les plus puissants et à les adapter à votre vie. Je coach et mentor avec une approche créative axée sur l’harmonie Corps/Âme/Esprit pour vous permettre de trouver vos propres réponses et créer vos propres techniques et ressources personnelles.

4 piliers de mon approche sont:

  • Connaissance de soi
  • Alignement des valeurs personnelles
  • Exploration de votre Soi Futur
  • Maitrise de l’esprit

 

MON HISTOIRE

Ayant grandi dans une famille pleine d’amour, j’étais une enfant très joyeuse et vibrante. Cependant, à mes 17 ans, j’ai été frappée par l’anorexie et la dépression d’une façon très brutale …
Un vrai cauchemar a démarré avec crises de panique, poids en yo-yo, terribles insomnies. Les psychothérapies ne m’ont pas aidé à m’en sortir.
En revanche, ma vie a changé grâce à 2 déclics : la rencontre avec mon âme profonde et la rencontre avec un coach devenu un ami profond.
Ce fut une vraie résurrection. Je me suis ouverte au développement personnel et ai trouvé les solutions pour m’accepter, développer ma confiance et défier mes peurs et blocages.

Avec un travail de coaching, supporté par de l’amour, je suis devenue confiante et ai trouvé le courage de vivre mes valeurs et mes rêves.
Plus vivante que jamais, je suis devenue Coach à mon tour, pour vous donner la chance de transformer votre vie et trouver la paix à l’intérieur.

Recevez des exercices, techniques et idées pour vous aider au quotidien et dans l'accomplissement de vos objectifs !

    Travaillons ensemble

    Vous êtes une personne inspirée par la croissance intérieure et désireuse de vivre une vie sereine et épanouie ?
    Je vous accompagne dans cette aventure pour vous permettre de trouver les clés de votre confiance et paix intérieures ! En démarrant ensemble, vous faites le choix de vous donner amour et énergie pour trouver l’équilibre que vous souhaitez.

    3 options s’offrent à vous pour vivre votre aventure transformative :

    Package flexible de Coaching

    Selon vos besoins, un package créatif et personnalisé, basé sur 5 ou 10 sessions de coaching incluant PNL, méditation, exercices variés.

    Journée Personnelle de Transformation

    Une journée consacrée à votre exploration intérieure, dans laquelle nous allierons coaching, mentoring et activités dédiées à votre objectif de transformation.

    Week-end Aponi

    L’évasion consacrée aux femmes pour devenir confiante et trouver les clés de votre équilibre lors d’un week-end où l’on s’occupe de vous !

    7 raisons de démarrer ensemble :

    L'entrepreneuse forte et confiante


    La segmentation de nos vie personnelle et professionnelle ne permet pas facilement de trouver sa place de femme. En mettant en lumière vos vraies forces et valeurs, nous allons cultiver la femme solide et pleine d’énergie qui est en vous. Je vous accompagne pour découvrir précisément votre but et vous libérer de vos peurs (ex: parler en public) et du syndrome de l’imposteur. Vous rayonnerez la femme confiante qui sait exactement où elle va.

    L'entrepreneuse forte et confiante


    La segmentation de nos vie personnelle et professionnelle ne permet pas facilement de trouver sa place de femme. En mettant en lumière vos vraies forces et valeurs, nous allons cultiver la femme solide et pleine d’énergie qui est en vous. Je vous accompagne pour découvrir précisément votre but et vous libérer de vos peurs (ex: parler en public) et du syndrome de l’imposteur. Vous rayonnerez la femme confiante qui sait exactement où elle va.

    L'âme libre et sereine


    Notre vie moderne met souvent notre mental à rude épreuve avec une quantité de stress et de peurs. À travers un coaching à 360°, vous développerez une harmonie corps/âme/esprit pour ré-équilibrer votre vie. Les exercices de méditation et psychologie positive vous permettront de vous libérer du stress. En parallèle, les exercices de PNL vous offriront une maitrise de votre esprit vous permettant d’être sereine et sans peurs.

    L'âme libre et sereine


    Notre vie moderne met souvent notre mental à rude épreuve avec une quantité de stress et de peurs. À travers un coaching à 360°, vous développerez une harmonie corps/âme/esprit pour ré-équilibrer votre vie. Les exercices de méditation et psychologie positive vous permettront de vous libérer du stress. En parallèle, les exercices de PNL vous offriront une maitrise de votre esprit vous permettant d’être sereine et sans peurs.

    La femme belle et désirée


    Nos habitudes alimentaires et l’aspect de notre corps ne reflètent pas toujours la véritable personne que nous sommes, et ils sont surtout difficiles à changer. A travers du mentoring et des exercices spécifiques, nous identifions les habitudes clés vous permettant de reprendre le contrôle sur votre alimentation et votre poids, et ainsi forger le corps que vous souhaitez et aimez. Vous saurez gérer vos émotions et vivre une vie à l’image de la femme belle que vous êtes.

    La femme belle et désirée


    Nos habitudes alimentaires et l’aspect de notre corps ne reflètent pas toujours la véritable personne que nous sommes, et ils sont surtout difficiles à changer. A travers du mentoring et des exercices spécifiques, nous identifions les habitudes clés vous permettant de reprendre le contrôle sur votre alimentation et votre poids, et ainsi forger le corps que vous souhaitez et aimez. Vous saurez gérer vos émotions et vivre une vie à l’image de la femme belle que vous êtes.

    Témoignages

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