Devenez maître de votre vie !

Ensemble, façonnons un monde dans lequel chacun est sa propre source d’inspiration et sa propre force.

C’est dans cette vision, que s’inscrit ma mission : vous apporter les clés pragmatiques et holistiques de la confiance et maitrise de soi. Ainsi, je vous apprends à maitriser l’outil si puissant qu’est votre esprit et à trouver votre propre voie d’épanouissement.

Coaching à 360° pour trouver vos réponses

Outils et techniques à utiliser toute votre vie

Une approche ludique et positive

Bonjour,
Je suis Alice, Coach en confiance et maitrise de soi, qui permet aux hommes et femmes de maitriser leur vie et s’épanouir avec confiance et sans regrets !

Être épanoui dans nos vies personnelle et professionnelle requiert une grande volonté et une profonde connaissance de soi. Pour vous permettre d’être confiant(e) et épanoui(e), je créé des programmes de développement personnalisés et complets, qui s’articulent autour de techniques de gestion de nos esprit et exploration de notre Soi profond.
Transformons vos rêves en réalité à travers ce parcours ensemble !

Coach de vie certifiée, Master en Programmation Neuro-Linguistique et Praticien d’Hypnose, j’ai transformé la vie de centaines de personnes en Europe et Asie du Sud-Est. Mon approche rassemble des techniques de PNL, un esprit de croissance, des influences d’orient, des solutions naturelles et bien plus encore !

Les "plus" avecmon travail

MON APPROCHE

Pour vous permettre de devenir épanoui et confiant, je m’applique à vous transmettre les outils les plus puissants et à les adapter à votre vie. Je coach et mentor avec une approche créative axée sur l’harmonie Corps/Âme/Esprit pour vous permettre de trouver vos propres réponses et créer vos propres techniques et ressources personnelles.

4 piliers de mon approche sont:

  • Connaissance de soi
  • Alignement des valeurs personnelles
  • Exploration de votre Soi Futur
  • Maitrise de l’esprit

 

MON HISTOIRE

Ayant grandi dans une famille pleine d’amour, j’étais une enfant très joyeuse et vibrante. Cependant, à mes 17 ans, j’ai été frappée par l’anorexie et la dépression d’une façon très brutale …
Un vrai cauchemar a démarré avec crises de panique, poids en yo-yo, terribles insomnies. Les psychothérapies ne m’ont pas aidé à m’en sortir.
En revanche, ma vie a changé grâce à 2 déclics : la rencontre avec mon âme profonde et la rencontre avec un coach devenu un ami profond.
Ce fut une vraie résurrection. Je me suis ouverte au développement personnel et ai trouvé les solutions pour m’accepter, développer ma confiance et défier mes peurs et blocages.

Avec un travail de coaching, supporté par de l’amour, je suis devenue confiante et ai trouvé le courage de vivre mes valeurs et mes rêves.
Plus vivante que jamais, je suis devenue Coach à mon tour, pour vous donner la chance de transformer votre vie et trouver la paix à l’intérieur.

Recevez des exercices, techniques et idées pour vous aider au quotidien et dans l'accomplissement de vos objectifs !

    Travaillons ensemble

    Vous êtes une personne inspirée par la croissance intérieure et désireuse de vivre une vie sereine et épanouie ?
    Oeuvrons ensemble pour vous permettre de trouver les clés de votre confiance et paix intérieures ! En collaborant, vous faites le choix de vous donner amour et énergie pour trouver l’équilibre que vous souhaitez.

    3 options s’offrent à vous pour faire de cette transformation une véritable aventure personnelle :

    Package flexible de Coaching

    Selon vos besoins, un package créatif et personnalisé, basé sur 5 ou 10 sessions de coaching incluant PNL, méditation, exercices variés.

    Journée Personnelle de Transformation

    Une journée consacrée à votre exploration intérieure, dans laquelle nous allierons coaching, mentoring et activités dédiées à votre objectif de transformation.

    Week-end Aponi

    L’évasion consacrée aux femmes pour devenir confiante et trouver les clés de votre équilibre lors d’un week-end où l’on s’occupe de vous !

    7 raisons de démarrer ensemble :

    Confiance et Développement personnel


    Entre les challenges professionnels, relationnels, du quotidien … La vie d’aujourd’hui a tendance à altérer la confiance en soi. En travaillant ensemble sur vos valeurs et vos forces, nous développons votre estime personnelle pour vous offrir la sérénité de faire vos propres choix et d’être qui vous êtes. Vous gagnerez ainsi la capacité d’affronter vos peurs et le regard des autres pour le restant de votre vie, et ainsi être pleinement vous-mêmes.

    Confiance et Développement personnel


    Entre les challenges professionnels, relationnels, du quotidien … La vie d’aujourd’hui a tendance à altérer la confiance en soi. En travaillant ensemble sur vos valeurs et vos forces, nous développons votre estime personnelle pour vous offrir la sérénité de faire vos propres choix et d’être qui vous êtes. Vous gagnerez ainsi la capacité d’affronter vos peurs et le regard des autres pour le restant de votre vie, et ainsi être pleinement vous-mêmes.

    Bien-être et Équilibre


    Un corps ET un esprit sains sont deux piliers de la vie épanouie que vous recherchez. Avec différents exercices de coaching, nous explorons les techniques vous permettant de gérer votre état et relâcher votre stress ; afin de retrouver votre énergie et clarté d’esprit. En développant une connaissance approfondie de vos besoins personnels, vous développerez votre propre boîte à outils pour gérer votre bien-être; et ainsi accomplir vos objectifs de vie.

    Bien-être et Équilibre


    Un corps ET un esprit sains sont deux piliers de la vie épanouie que vous recherchez. Avec différents exercices de coaching, nous explorons les techniques vous permettant de gérer votre état et relâcher votre stress ; afin de retrouver votre énergie et clarté d’esprit. En développant une connaissance approfondie de vos besoins personnels, vous développerez votre propre boîte à outils pour gérer votre bien-être; et ainsi accomplir vos objectifs de vie.

    Troubles du Comportement Alimentaire (TCA)


    Nos habitudes alimentaires et l’aspect de notre corps ne reflètent pas toujours la véritable personne que nous sommes, et ils sont surtout difficiles à changer. A travers du mentoring et des exercices spécifiques, nous identifions les actions clés vous permettant de reprendre le contrôle sur votre alimentation et votre poids, et ainsi retrouver le corps que vous souhaitez. Vous découvrirez différentes techniques créatives et adaptées pour gérer vos émotions et ne plus reprendre de mauvaises habitudes.

    Troubles du Comportement Alimentaire (TCA)


    Nos habitudes alimentaires et l’aspect de notre corps ne reflètent pas toujours la véritable personne que nous sommes, et ils sont surtout difficiles à changer. A travers du mentoring et des exercices spécifiques, nous identifions les actions clés vous permettant de reprendre le contrôle sur votre alimentation et votre poids, et ainsi retrouver le corps que vous souhaitez. Vous découvrirez différentes techniques créatives et adaptées pour gérer vos émotions et ne plus reprendre de mauvaises habitudes.

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