Bonjour,
Je suis Alice, Coach en confiance et maitrise de soi, qui permet aux hommes et femmes de maitriser leur vie et s’épanouir avec confiance et sans regrets !

Être épanoui dans nos vies personnelle et professionnelle requiert une grande volonté et une profonde connaissance de soi. Pour vous permettre d’être confiant(e) et épanoui(e), je créé des programmes de développement personnalisés et complets, qui s’articulent autour de techniques de gestion de nos esprit et exploration de notre Soi profond. Également, je vous accompagne dans la mise en place de bonnes habitudes ainsi qu’un bon équilibre de vie.

Transformons vos rêves en réalité à travers ce parcours ensemble !

Coach de vie certifiée, Master en Programmation Neuro-Linguistique et Praticien d’Hypnose, j’ai transformé la vie de centaines de personnes en Europe et Asie du Sud-Est. Mon approche rassemble des techniques de PNL, un esprit de croissance, des influences d’orient, des solutions naturelles et bien plus encore !

Les "plus" avecmon travail

MON APPROCHE

Imaginons ensemble un monde où chaque être soit une source d’inspiration, en vivant consciemment une vie épanouie. Un monde où chacun est confiant et en paix avec soi. Des êtres vivants et vibrants unis pour croître ensemble.

C’est en vous inspirant confiance et sérénité et en vous apportant les outils pour trouver votre voie, que je défends cette vision qui donne du sens à ma vie.
Pour rendre ceci possible, je coach et mentor avec une approche créative axée sur l’harmonie Corps/Âme/Esprit pour vous permettre de trouver vos propres réponses et créer vos propres techniques et ressources personnelles.

Les 3 piliers de mon approche sont:

  • Connaissance de soi
  • Alignement des valeurs personnelles
  • Exploration de votre Soi Futur

Au cours de notre aventure, nous utiliserons des exercises de PNL (Programmation Neuro-Linguistique) pour modifier les éléments bloquants. Également, nous aurons recours à différentes activités personnalisées et adaptées afin de développer votre vrai vous.

 

MON HISTOIRE

Ayant grandi dans une famille pleine d’amour, j’étais une enfant très joyeuse et vibrante. Cependant, à mes 17 ans, j’ai été frappée par l’anorexie et la dépression d’une façon très brutale …
Cercle vicieux. Les choses ont très mal tourné et empiré en boulimie, anxiété, crises de panique, poids en yo-yo et terribles insomnies. Ce fut de véritables montagnes russes. Les psychothérapies ne m’ont pas aidé à m’en sortir. En revanche, ma vie a changé lorsque j’ai rencontré mon mari, Coach lui-même.
Ce fut une vraie résurrection. Je me suis ouverte au développement personnel et à la recherche de solution en mon Moi profond. J’ai compris que mes problèmes étaient un tout : manque de confiance en soi, peur de l’échec, recherche de perfection, besoin de reconnaissance externe, etc.
En explorant qui l’on est, en se connectant à notre corps et en comprenant nos émotions, nous pouvons trouver les clés pour avancer. Avec un travail de coaching, supporté par de l’amour, j’ai petit à petit développé ma confiance personnelle qui m’a donné le courage de changer dans mes vies personnelles et professionnelles pour être en ligne avec mes valeurs.
Plus vivante que jamais, je suis devenue Coach à mon tour, pour vous donner la chance de transformer votre vie et trouver la paix à l’intérieur. Amour, Bonheur, Succès, Joie, tout est à notre portée. Il faut avant tout faire le choix de les vivre; je suis le chemin qui vous permettra de trouver les bonnes clés pour ouvrir ces portes.

Recevez des exercices, techniques et idées pour vous aider au quotidien et dans l'accomplissement de vos objectifs !

    Travaillons ensemble

    Vous êtes une personne inspirée par la croissance intérieure et désireuse de vivre une vie sereine et épanouie ?
    Oeuvrons ensemble pour vous permettre de trouver les clés de votre confiance et paix intérieures ! En collaborant, vous faites le choix de vous donner amour et énergie pour trouver l’équilibre que vous souhaitez.

    Ensemble, nous allons faire de cette transformation une véritable aventure personnelle qui vous apportera des réponses ainsi que des outils pour le reste de votre vie !

    Réservez votre premier appel gratuit afin de discuter des opportunités et formats de travail appropriés pour atteindre votre objectif.

    Package flexible de Coaching

    Selon vos besoins, un package créatif et personnalisé, basé sur 5 ou 10 sessions de coaching incluant PNL, méditation, exercices variés.

    Journée Personnelle de Transformation

    Une journée consacrée à votre exploration intérieure, dans laquelle nous allierons coaching, mentoring et activités dédiées à votre objectif de transformation.

    Week-end Aponi

    L’évasion consacrée aux femmes pour devenir confiante et trouver les clés de votre équilibre lors d’un week-end où l’on s’occupe de vous !

    7 raisons de démarrer ensemble :

    Confiance et Développement personnel


    Entre les challenges professionnels, relationnels, du quotidien … La vie d’aujourd’hui a tendance à altérer la confiance en soi. En travaillant ensemble sur vos valeurs et vos forces, nous développons votre estime personnelle pour vous offrir la sérénité de faire vos propres choix et d’être qui vous êtes. Vous gagnerez ainsi la capacité d’affronter vos peurs et le regard des autres pour le restant de votre vie, et ainsi être pleinement vous-mêmes.

    Confiance et Développement personnel


    Entre les challenges professionnels, relationnels, du quotidien … La vie d’aujourd’hui a tendance à altérer la confiance en soi. En travaillant ensemble sur vos valeurs et vos forces, nous développons votre estime personnelle pour vous offrir la sérénité de faire vos propres choix et d’être qui vous êtes. Vous gagnerez ainsi la capacité d’affronter vos peurs et le regard des autres pour le restant de votre vie, et ainsi être pleinement vous-mêmes.

    Bien-être et Équilibre


    Un corps ET un esprit sains sont deux piliers de la vie épanouie que vous recherchez. Avec différents exercices de coaching, nous explorons les techniques vous permettant de gérer votre état et relâcher votre stress ; afin de retrouver votre énergie et clarté d’esprit. En développant une connaissance approfondie de vos besoins personnels, vous développerez votre propre boîte à outils pour gérer votre bien-être; et ainsi accomplir vos objectifs de vie.

    Bien-être et Équilibre


    Un corps ET un esprit sains sont deux piliers de la vie épanouie que vous recherchez. Avec différents exercices de coaching, nous explorons les techniques vous permettant de gérer votre état et relâcher votre stress ; afin de retrouver votre énergie et clarté d’esprit. En développant une connaissance approfondie de vos besoins personnels, vous développerez votre propre boîte à outils pour gérer votre bien-être; et ainsi accomplir vos objectifs de vie.

    Troubles du Comportement Alimentaire (TCA)


    Nos habitudes alimentaires et l’aspect de notre corps ne reflètent pas toujours la véritable personne que nous sommes, et ils sont surtout difficiles à changer. A travers du mentoring et des exercices spécifiques, nous identifions les actions clés vous permettant de reprendre le contrôle sur votre alimentation et votre poids, et ainsi retrouver le corps que vous souhaitez. Vous découvrirez différentes techniques créatives et adaptées pour gérer vos émotions et ne plus reprendre de mauvaises habitudes.

    Troubles du Comportement Alimentaire (TCA)


    Nos habitudes alimentaires et l’aspect de notre corps ne reflètent pas toujours la véritable personne que nous sommes, et ils sont surtout difficiles à changer. A travers du mentoring et des exercices spécifiques, nous identifions les actions clés vous permettant de reprendre le contrôle sur votre alimentation et votre poids, et ainsi retrouver le corps que vous souhaitez. Vous découvrirez différentes techniques créatives et adaptées pour gérer vos émotions et ne plus reprendre de mauvaises habitudes.

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