À propos
Bonjour,
Je suis Alice, Coach en confiance et maitrise de soi, qui permet aux hommes et femmes de trouver leur équilibre personnel et maitriser leur vie avec confiance !
Être épanoui dans nos vies personnelle et professionnelle requiert une grande volonté et profonde connaissance de soi. Pour vous permettre d’être confiant(e) et épanoui(e), je créé des programmes de développement personnalisés et intégraux, qui s’articulent autour de techniques de gestion de nos esprit, la mise en place d’habitudes et d’un équilibre de vie en ligne avec vos désirs.
Transformons vos rêves en réalité à travers ce parcours ensemble !
Coach de vie certifiée, Master en Programmation Neuro-Linguistique et Praticien d’Hypnose, j’ai transformé la vie de centaines de personnes en Europe et Asie du Sud-Est. Mon approche rassemble des techniques de PNL, un esprit de croissance, des influences d’orient, des solutions naturelles et bien plus encore !
Les "plus" avecmon travail
MON APPROCHE
La raison pour laquelle j’aide aujourd’hui les hommes et les femmes, à trouver leur voie d’épanouissement, est parce que je trouve personnellement mon épanouissement en contribuant au bonheur et développement du monde.
Pour rendre ceci possible, je coach et mentor avec une approche créative axée sur l’harmonie Corps/Âme/Esprit pour vous permettre de trouver vos propres réponses et créer votre propre boîte à outils de techniques et ressources personnelles.
Les 3 piliers de mon approche sont:
- Connaissance de soi
- Alignement des valeurs personnelles
- Exploration de votre Soi Futur
Au long de notre travail, nous utiliserons des exercises de PNL pour modifier les éléments bloquants, activités personnelles pour développer votre balance et croissance.
MON HISTOIRE
Ayant grandi dans une famille pleine d’amour, j’étais une enfant très joyeuse et vibrante. Cependant, à mes 17 ans, j’ai été frappée par l’anorexie et la dépression d’une façon très brutale …
Cercle vicieux. Les choses ont très mal tourné et empiré en boulimie, anxiété, crises de panique, poids en yo-yo et terribles insomnies. Ce fut de véritables montagnes russes. Les psychothérapies ne m’ont pas aidé à m’en sortir. En revanche, ma vie a changé lorsque j’ai rencontré mon mari, Coach lui-même.
Ce fut une vraie résurrection. Je me suis ouverte au développement personnel et à la recherche de solution en mon Moi profond. J’ai compris que mes problèmes étaient un tout : manque de confiance en soi, peur de l’échec, recherche de perfection, besoin de reconnaissance externe, etc.
En explorant qui l’on est, en se connectant à notre corps et en comprenant nos émotions, nous pouvons trouver les clés pour avancer. Avec un travail de coaching, supporté par de l’amour, j’ai petit à petit développé ma confiance personnelle qui m’a donné le courage de changer dans mes vies personnelles et professionnelles pour être en ligne avec mes valeurs.
Plus vivante que jamais, je suis devenue Coach à mon tour, pour vous donner la chance de transformer votre vie et trouver la paix à l’intérieur. Amour, Bonheur, Succès, Joie, tout est à notre portée. Il faut avant tout faire le choix de les vivre; je suis le chemin qui vous permettra de trouver les bonnes clés pour ouvrir ces portes.
Recevez des exercices, techniques et idées pour vous aider au quotidien et dans l'accomplissement de vos objectifs !
Travaillons ensemble
Trouvez vous aussi les clés de votre confiance personnelle et paix intérieure !
Nous avons souvent tendance à investir dans le matériel plutôt que sur nous-mêmes. En travaillant ensemble, vous décidez de vous donner amour et d’énergie pour trouver l’équilibre que vous souhaitez.
Ensemble, nous allons faire de cette transformation une véritable aventure personnelle qui vous apportera des réponses, techniques et outils pour le reste de votre vie !
Selon vos besoins, je vous propose des packages créatifs et personnalisés, basés sur 5 ou 10 sessions de coaching.
Notre premier échange est gratuit, cliquez sur : JE RESERVE MON APPEL GRATUIT
Confiance et Développement personnel
Entre les challenges professionnels, relationnels, du quotidien … La vie d’aujourd’hui a tendance a altérer notre confiance personnelle. En travaillant ensemble sur vos valeurs et vos forces, nous développons votre estime personnelle pour vous offrir la sérénité de faire vos propres choix et d’être qui vous êtes. Vous gagnerez ainsi la capacité de d’affronter vos peurs et le jugement externe pour le restant de votre vie, et vivre pleinement votre personnalité.
Confiance et Développement personnel
Entre les challenges professionnels, relationnels, du quotidien … La vie d’aujourd’hui a tendance a altérer notre confiance personnelle. En travaillant ensemble sur vos valeurs et vos forces, nous développons votre estime personnelle pour vous offrir la sérénité de faire vos propres choix et d’être qui vous êtes. Vous gagnerez ainsi la capacité de d’affronter vos peurs et le jugement externe pour le restant de votre vie, et vivre pleinement votre personnalité.
Bien-être et Équilibre
Un corps dans ET un esprit sain sont les deux piliers de la vie épanouie que vous recherchez. Avec différents exercices de coaching, nous explorons les techniques vous permettant de gérer votre état et relâcher votre stress ; afin de retrouver votre énergie et clarté d’esprit. En développant une connaissance approfondie de vos besoins personnels, vous bâtirez votre propre boîte à outils pour maitriser votre vie et bien-être et ainsi accomplir vos objectifs.
Bien-être et Équilibre
Un corps dans ET un esprit sain sont les deux piliers de la vie épanouie que vous recherchez. Avec différents exercices de coaching, nous explorons les techniques vous permettant de gérer votre état et relâcher votre stress ; afin de retrouver votre énergie et clarté d’esprit. En développant une connaissance approfondie de vos besoins personnels, vous bâtirez votre propre boîte à outils pour maitriser votre vie et bien-être et ainsi accomplir vos objectifs.
Troubles du Comportement Alimentaire (TCA)
Nos habitudes alimentaires et l’aspect de notre corps ne reflètent pas toujours la véritable personne que nous sommes, pourtant ils sont bien difficiles à changer. A travers du mentoring et des exercices spécifiques, nous identifions les actions clés vous permettant de reprendre le contrôle sur votre alimentation et votre poids, et ainsi retrouver le corps que vous souhaitez. Vous découvrirez différentes techniques créatives et adaptées pour gérer vos émotions et ne plus retomber dans de mauvaises habitudes.
Troubles du Comportement Alimentaire (TCA)
Nos habitudes alimentaires et l’aspect de notre corps ne reflètent pas toujours la véritable personne que nous sommes, pourtant ils sont bien difficiles à changer. A travers du mentoring et des exercices spécifiques, nous identifions les actions clés vous permettant de reprendre le contrôle sur votre alimentation et votre poids, et ainsi retrouver le corps que vous souhaitez. Vous découvrirez différentes techniques créatives et adaptées pour gérer vos émotions et ne plus retomber dans de mauvaises habitudes.